Профилактика болезней печени в домашних условиях

Печень является главным фильтром человеческого организма. Выполняя функции очистки, данный орган бывает перегружен, что провоцирует развитие гепатитов и других опасных заболеваний. Как защитить печень и поджелудочную железу от негативного действия окружающей среды?

Содержание

Питание, как профилактическая мера для печени

Ключевым фактором, оказывающим влияние на печень и поджелудочную железу, является питание. Употребляя много жирной, пересоленной, сдобренной приправами пищи, человек наносит организму колоссальный вред, так как это повышает на него нагрузку. Первыми симптомами ослабления печени становятся боли в правом боку, которые возникают из-за переизбытка желчи.

Создать благоприятные условия для работы организма, поможет соблюдение лечебной диеты:

  • Ограничивая себя в приеме продуктов, следует принимать отварную и измельченную на терке пищу, овощные супы, постное мясо, омлеты и сухари из белого хлеба;
  • Пациентам с хроническими заболеваниями печени и поджелудочной железы, готовят запеченные блюда, постепенно увеличивая количество жиров в пище: добавляют немного масла в салаты, овощные гарниры, каши;
  • Среди закусок можно есть постную ветчину, вареную колбасу, вымоченную сельдь;
  • Также разрешается пить обезжиренное молоко, соки из ягод и фруктов и чай с шиповником;
  • Стоит отметить, что на время диеты придется отказаться от жирных и холодных блюд, мучных изделий и сладостей, а также от бобов, шпината, щавеля, редиса и редьки.

Впрочем, ограничения в питании, не должны приводить к недостатку полезных веществ. Суточная потребность белков при профилактике составляет 0,12 кг, большая часть которых содержится в мясе, поэтому исключать его из рациона опасно.

Играя важную роль в процессах обмена, печень должна получать достаточное количество углеводов. Дневная норма этих веществ в организме составляет 0,43 кг, большую часть которых, можно найти в сахарозе: фрукты, ягоды, овощи, мед, чернослив, изюм и др.

Что касается жиров, то норма их потребления равна 0,1 кг, при этом доля растительной и животной пищи рассчитывается в пропорции 1:2. К сожалению, от приготовления блюд из свинины, баранины, утки и гуся на некоторое время придется забыть, так как они повышают нагрузку на поджелудочную железу.

Впрочем, для полной очистки печени соблюдать правила питания недостаточно, поэтому диетологи рекомендуют сочетать правильный образ жизни с приемом лекарств. Как правило, профилактика длится около 3 месяцев, после чего организм освобождается от шлаков и лишнего веса. Тем же, кто решил ограничиться диетой для восстановления функций поджелудочной железы, потребуется как минимум месяц здорового питания.

Профилактика печени народными средствами

Народная медицина содержит множество рецептов, направленных на восстановление функций печени.

Среди них:

  • Тыква с медом. У тыквы малых размеров срезать верхнюю часть, очистить от семечек и залить в нее мед. После того как все наполнится до краев, «шляпку» плотно накрывают и замазывают щели тестом. Через 10 дней верхушку снимают и   принимают содержимое по 2 чайные ложки за 30 минут до еды. Курс лечения – 20 дней;
  • Травяной сбор. Сухую часть расторопши, володушки, цикория и кукурузных рылец взять в равных долях и залить 4 ст. л. смеси стаканом кипятка. На следующий день чай процеживают через сито и выпивают до дна. Полученный настой принимают две недели;
  • Настой из веток ивы. Для приготовления средства необходимо взять 20 веток растения и залить их тремя литрами горячей воды. На следующий день отвар следует процедить и поставить храниться в холодильник. Принимают в качестве чая до исчерпания настоя. При необходимости лечение повторяют через 14 дней;
  • Свекольный сок. Корнеплод очистить от кожуры и поставить вариться на огонь до состояния пасты. Полученный настой принимать по 180 мл не менее десяти дней;
  • Настой из трав. Аптечный сбор зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек, смешать в равных долях (1 ст. л. сухой части растения на 500 мл горячей воды) и настоять 12 часов. После того как средство остынет, отвар принимают по 250 мл утром и вечером. Лечение проводят до 30 дней.

Предупреждение: перед тем как использовать народные средства для профилактики заболеваний печени и поджелудочной железы, необходимо посоветоваться с врачом.

Профилактика болезней печени аптечными препаратами

Список лекарств, направленных на укрепление здоровья органа, очень велик. Все они активируют регенерацию на клеточном уровне, выведение токсинов из организма, нормализуют деятельность поджелудочной железы.

К ним относят такие препараты:

  • Фандетокс. Назначают для выведения токсинов при приеме сильнодействующих лекарств и в случае похмелья. Лечение, дозировку и частоту приема средства определяет врач;
  • Лив 52. Препарат комплексного действия на основе трав. В профилактических целях Лив 52 принимают за 30 минут до еды по два драже 2 раза в сутки. Отпускается без рецепта. Для лечения хронических заболеваний (гепатит, фиброз, цирроз, нарушение оттока желчи) таблетки назначает врач. Противопоказан при болезнях желудка, беременности, аллергии и дерматитах;
  • Гептрал. Препарат синтетического происхождения, основным действующим веществом которого является адеметионин. Недостатком Гептрала считается большое число противопоказаний (нарушение функций сердца, почек, боли в мышцах и др.), поэтому курс лечения средством определяет врач;
  • Карсил. Таблетки на растительной основе с добавлением экстракта расторопши. В профилактических целях Карсил принимают по схеме: 2 драже 3 раза в день курсом 30 дней. Противопоказан при нарушениях пищевого обмена и появлении новообразований;
  • Эссенциале. Основным веществом лекарства являются фосфолипиды – вещества, необходимые для восстановления клеток и протекания обменных процессов в организме. Взрослым людям и подросткам разрешается принимать по 2 таблетки лекарства три раза в день после еды. Эссенциале противопоказан при непереносимости компонентов средства, беременности и в период кормления грудью;
  • Овесол. Пищевая добавка для очистки печени и поджелудочной железы с добавлением бессмертника, володушки, мяты и куркумы. В профилактических целях препарат (15 капель на 100 мл воды) принимают два раза в день на протяжении месяца. К противопоказаниям Овесола относят аллергию, а также беременность;
  • Помимо перечисленных средств, для очистки органа принимают также препараты для выведения из желчных проток токсинов. Наиболее известным способом профилактики болезней печени и поджелудочной железы является приготовление сорбита. В домашних условиях для лечения используют сразу 2 состава: порошок сорбита (4 ч. л. вещества на 100 мл горячей воды) и настойку из кукурузных рылец с ромашкой. Данные препараты пьют небольшими глотками, чередуя жидкость с разным содержимым. После приема лекарства ложатся спать, приложив грелку к правому боку;
  • Для очистки печени тиосульфатом натрия в домашних условиях необходим его 30% раствор в форме инъекций: содержимое препарата разбавляют в воде (10 мл на 100 мл жидкости) и принимают 10 дней по 100 мл в день. Данное средство используют для детоксикации организма и выведения из него таких металлов, как свинец, мышьяк и ртуть;
  • Сильный желчегонный эффект оказывает также магнезия. Для приготовления раствора 4 ч. л. препарата разбавляют в стакане воды и принимают по 100 мл с промежутком 30 минут. После того как раствор выпит, к правому боку прикладывают грелку, и держат ее 60 минут.

Печень – орган, который определяет самочувствие человека, поэтому когда она находится в критическом состоянии, ее лечение затруднено.

Гораздо проще такого варианта избежать: следить за своим питанием, не злоупотреблять спиртными напитками, заниматься спортом, проходить профилактический осмотр. Будьте здоровы!

Комментарии
© 2019 Лечение желудочно-кишечного тракта
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна